Ваше главное восстановление — за 60 минут
Каждая тренировка — это стресс для мышц, связок и нервной системы.
Каждая победа — результат не только нагрузки, но и грамотно выстроенного восстановления.
Флоатинг — то, что используют топовые спортсмены по всему миру: триатлеты, марафонцы, кроссфитеры, пловцы, пауэрлифтеры, хоккеисты.
60 минут в тёплой флоат-камере, заполненной концентрированным раствором магниевой соли (Epsom).
Высокая плотность воды создаёт эффект полной невесомости — нагрузки с суставов и позвоночника исчезают на 100%.
Темнота. Тишина. Температура, совпадающая с температурой тела.
Ваше тело отдыхает.
Ваш мозг перезагружается.
Ваши мышцы восстанавливаются в несколько раз быстрее.
- Ускорение мышечного восстановления
- Снимает микровоспаления после тяжёлых тренировок.
- Уменьшает напряжение глубоких мышц.
- Сульфаты помогают выводить молочную кислоту и продукты распада.
- Ткани восстанавливаются быстрее — вы возвращаетесь к нагрузкам свежими и собранными.
- Флоатинг = 1 час как полноценный день отдыха.
1 - Глубокое расслабление ЦНС
- После больших объёмов или подготовки к соревнованиям нервная система «забита» не меньше, чем мышцы.
- Флоатинг снижает уровень кортизола и повышает уровень эндорфинов — тело выходит из режима стресса.
Это:
- уменьшение тревожности перед стартами;
- увеличение концентрации;
- лучшее принятие решений и качество тренировок.
2 - Улучшение сна — главное условие спортивного прогресса
- Во время флоатинга организм естественно повышает выработку мелатонина.
- Вечером после сеанса тело легче уходит в глубокий (медленный) сон — именно там происходит восстановление мышц и гормональной системы.
3 - Снятие болевых ощущений
- Полная разгрузка суставов и позвоночника.
- Полезно при боли в пояснице, шее, коленях, плечах.
- Идеально при перетренированности.
- При хронической нагрузке это становится настоящим спасением.
4 - Улучшение техники и нейромышечной связи
В состоянии сенсорной тишины мозг перерабатывает движения эффективнее.
Это важно для:
- постановки техники бега, плавания, подъёма штанги;
- восстановления после неправильных двигательных паттернов;
- повышения точности и координации.
5 - Профилактика выгорания и травм
- Регулярный флоатинг снижает общий уровень стресса и повышает устойчивость к нагрузкам.
- Тело «не ломается» — вы тренируетесь дольше и стабильнее.
6
- Флоатинг (60 мин)Вас ждёт флоат-камера размером 2,5 × 2,5 м.
Тёплая вода, насыщенная английской солью, невесомость, тишина... Всё, чтобы тело отпустило напряжение, а разум — тревоги. - Чайная церемония (30 мин)Авторский чай, лёгкие угощения, аромат, медленное дыхание и внутреннее тепло.
Время побыть наедине с собой — в тишине и покое.
После тяжёлой тренировки: флоатинг в первые 24–48 часов
Перед стартом: за 1–2 дня
В тренировочном цикле: 1 раз в 1–2 недели
При травмах: в комплексе с реабилитацией
Стоимость
3 сеанса флоатинга (-10%) с экономией 885 ₽ – 7 965 ₽
5 сеансов флоатинга (-15%) с экономией 2 213 ₽ – 12 538 ₽
10 сеансов флоатинга (-20%) с экономией 5 900 ₽ – 23 600 ₽
Косметика для душа
Косметика для лица и тела
Если вы хотите ощутить полное восстановление — добавьте спортивный массаж со скидкой 10% сразу после флоатинга.
Почему это работает идеально:
- Флоатинг расслабляет мышцы изнутри — массажист прорабатывает их глубже и мягче.
- Уходит гипертонус, который мешал движению.
- Улучшается кровоток и питание тканей.
- Ускоряется восстановление после соревнований и длительных циклов.
Что даёт спортивный массаж:
- снятие крепатуры и воспаления;
- проработка триггерных точек;
- улучшение подвижности;
- работа с зонами риска (поясница, шея, голеностопы, бёдра).
Комбинация этих двух процедур ускоряет восстановление в 1,5–2 раза.
Оставьте заявку — администратор подберёт программу под ваш вид спорта и текущие нагрузки.
Флоатинг — глубокое восстановление тела.
Массаж — проработка мышц и снятие напряжения.
Grand Float — место, где спортсмены перезагружаются по-настоящему.
grandfloatmn23@gmail.com
